Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?


Архив

Декабрь 2020 (9)
Ноябрь 2020 (217)
Октябрь 2020 (235)
Сентябрь 2020 (264)
Август 2020 (257)
Июль 2020 (239)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Это интересно

Upgrade to Turbo

Это интересно

Ваша реклама!

Мы ВКонтакте

Календарь

«    Декабрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Интересное

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Ваша реклама!

Подборка из 9 книг о Йоге. (DjVu, PDF, RTF)

15-01-2013, 12:33 | Раздел: Книги и Журналы | Просмотров: 2 315
Подборка из 9 книг о Йоге. (DjVu, PDF, RTF)

Перед Вами уникальная подборка из 9 книг о Йоге. Все эти книги ознакомят Вас с основными позами, а также методами дыхания и различными упражнениями йоги. Авторы книг утверждают, что людям ранее не занимавшимся йогой совершенно не нужна никакая начальная подготовка. Все основные позы, используемые в йоге, очень просты в исполнении и освоить их Вам помогут фотографии. На йогу необходимо уделять немного времени каждый день и тогда Вы гарантировано укрепите свое здоровье, физическую форму и чудесное настроение.

Список книг:
- Йога - искусство не стареть
- Йога-терапия для восстановления зрения
- Йога. Искусство коммуникации 4-е издание
- Йога для начинающих
- Йога – начинаем с нуля
- Рамачарака - Хатха-Йога
- Фит-йога. 15 минут в день
- Хатха-йога
- Хатха-йога для детей

Название: Подборка из 9 книг о Йоге
Автор: Разные
Издательство: Питер, Феникс и др.
Год: 1980-2011
Кол-во страниц: 944
Формат: DjVu, PDF, RTF
Размер: 76.39 Mb

Скачать Подборка из 9 книг о Йоге

Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Популярные теги

Не пропустите

    Как обучить негибкого и неспортивного человека йоге (2016) Конференция

    Отличительная черта конференции - участие признанных мастеров йоги и насыщенная программа. Большое количество интереснейших лекций, тесно переплетенных с практикой: все что узнали, тут же пробуем! СПИСОК ВИДЕОЗАПИСЕЙ Мария Хавкина. «Йогатерапевтические последовательности для беременных» Иван Смирнов. «Пранаяма в Универсальной йоге» Александр Шадрин. «"Буратино-йога". Как обучить негибкого и неспортивного человека йоге» Анатолий Зенченко. «Презентация методики Ишвара Йога» Александр Шадрин. «Как...

    Майкл Роуч - Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика (Аудиокнига)

    Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул «геше», т.е. доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь только на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке. Увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как...

    Фитнес. Физические упражнения - Серия из 8 книг (2014-2016) FB2, PDF

    Следуйте представленным в этих книгах программам, вы быстро разовьете силу и выносливость. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации. Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела. Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы,...

    Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли (2014) PDF, DJVU

    До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направлен­ная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги: основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут. Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу. Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к...

    70 самоучителей по Йоге от А до Я (FB2)

    Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния....

    Йога для полных с Татьяной Мыскиной [01-04] (2014) IPTVRip

    Инструктор по йоге для полных Татьяна Мыскина начинала практиковать 20 лет назад. Тогда никто не адаптировал асаны для людей с лишним весом. Она обретала знания на собственном опыте и теперь готова ими поделиться. Полнота - не противопоказание для йоги. Напротив, древняя практика позволяет худеть, причем без вреда для здоровья. Если знать тонкости техники йоги для полных....

    Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость. Начальный уровень (DVDRip)

    Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость. Начальный уровень. Пауэр-йога, или силовая йога, - одно из самых популярных сегодня направлений йоги. Она включает не только упражнения, укрепляющие мускулатуру, повышающие гибкость и пластичность, но и уделяет большое внимание дыханию, а также активирует концентрацию внимания и мобилизацию эмоциональных ресурсов. Движения пауэр-йоги объединяются в единый непрерывный поток с помощью особого способа дыхания. Напряженный и энергичный комплекс благотворно...

    Йога в танце (2010) DVDRip

    «Йога в танце» – методика Владимира Негадаева, модернизированная форма древних традиций сакральных танцев в сочетании с осознанным дыханием и динамической медитацией. В процессе обучения происходит освоение "наружного" дыхания (полное йогическое дыхание) и "внутреннего" дыхания через энергетические каналы рук, ног и тела, что позволяет накапливать и рационально использовать "жизненную энергию" человека. Благодаря практическим занятиям по методике «Йоги в танце» происходит процесс гармонизации...

    Рэйнбо Марс - Йога для всех (2002-2007, DVDRip, RUS/ENG)

    Присоединяйтесь к освоению Йоги под руководством известной во всем мире Рэйнбо Марс. Она проводит свои занятия на берегу океана, под шум набегающих волн. Её уникальный многоуровневый комплекс упражнений, с одной стороны, доступен даже для новичка, а с другой, - полезен и необходим опытным практикам Йоги. Понятия тела, сознания и души в Йоге неотделимы друг от друга. Йога похожа на красивый танец, позы и асаны которого, в сочетании с техникой правильного дыхания и медитацией, обеспечивают...

    Йогатерапия с Татьяной Дудиной 2012

    Авторская программа, основанная на хатха-йоге. На занятиях делается упор на укрепление мышц спины и развитие гибкости. Щадящие нагрузки подойдут даже людям, не занимавшимся фитнесом и йогой ранее. Ведущая Татьяна Дудина — сертифицированный специалист по хатха-йоге, аюрведе и йогатерапии....

    Телестудия утренней йоги (2012/SATRip)

    Шесть ведущих инструкторов киевской школы йоги проводят ежедневные утренние занятия на телеканале. Каждое занятие посвящено определенной теме....

    Йога - Интенсив (2010) HDRip

    Йога по максимуму! Больше впечатлений! Больше разнообразия! Больше эффективности! Для тех, кто по-настоящему увлечен йогой. Йога-интенсив - это динамичный видеоурок йоги с исполнением упражнений, для тех, кто хочет большего: впечатлений, опыта, разнообразия, эффективности: для тех, кто хочет получить от тела максимум ! Силовые асаны и позы для баланса - прекрасная альтернатива силовым упражнениям на тренажерах. Интенсивная программа: предназначена для укрепления мышечной системы: особое...

    Хатха-йога. Базовый курс (2008) HDRip

    О благотворном влиянии йоги на организм известно давно. Подружитесь с ней — и она откроет вам секреты здоровья и долголетия. Хатха-йога — это направление йоги, пожалуй, самое универсальное, оно подходит практически всем. Программа "Хатха-йога. Базовый курс" включает в себя комплекс асан, которые оказывают всестороннее положительное воздействие на организм: не только развивают силу и гибкость мышц, но и укрепляют внутренние органы. Для занятия хатха-йогой вам не понадобится никакого...

    Подборка новых книг о ПК. (DjVu/PDF)

    Перед Вами уникальная подборка новых книг о ПК - персональных компьютерах. Все представленные книги состоят из самой актуальной информации, которая необходима каждому владельцу компьютера. Данные книги будут очень интересны и полезны не только начинающим пользователям, а и более опытным. Весь материал изложен очень просто и лаконично. Издатели этих книг уверены, что каждый читатель сможет подчеркнуть что-то новенькое для себя....

    Хатха-йога. Начальный уровень (2005) DVDRip

    Здесь представлены базовые асаны - с которых рекомендуется начинать самостоятельную практику. Особое внимание нужно обратить на базовые асаны, включая отстройку положений коленей, бедер и ступней. Повторяя элементы в режиме собственной практики, регулярно развивая навыки работы с телом, вы сможете постепенно освоить данный материал. Инструктор - Денис Заенчковский. Основал московский Аштанга Йога Центр в 1999 году. Сертифицированный преподаватель хатха йоги, обучался в Индии под руководством...


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.