Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?

Софт
Видео
Аудиокниги
Книги и Журналы
Игры
Музыка
Mobile
Обои Фото Картинки
Карты, Навигация
Эро Фотосессии

Архив

Ноябрь 2017 (161)
Октябрь 2017 (271)
Сентябрь 2017 (257)
Август 2017 (205)
Июль 2017 (214)
Июнь 2017 (204)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Это интересно

Это интересно

Ваша реклама!

Мы ВКонтакте

Календарь

«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Это интересно

Интересное

Интересное

Ваша реклама!

Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс

25-07-2016, 19:01 | Раздел: Видео » Видео уроки | Просмотров: 1865
Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс

Овладейте эффективными инструментами для оздоровления и исцеления, укрепления иммунитета и восстановления душевного спокойствия.

Голтис — профессиональный путешественник, спортсмен, специалист по выживанию в экстремальных ситуациях, командор украинской команды экстремалов «EQUITES», подготовивший двух чемпионов мира по бодибилдингу, а также участников конкурсов красоты.

Голтис – неординарный человек. Карпатский горец, русын, православный христианин, фотограф, фотохудожник, оператор, постановщик трюков, эксперт восточных единоборств, независимый эксперт-консультант по спорт вопросам, по здоровому образу жизни, по выживанию в экстремальных ситуациях, хореограф, кузнец, эколог, носитель славянской традиции и культуры, архитектор тела, автор оздоровительной и реабилитационной методики «Исцеляющий Импульс».

Вот, что «Исцеляющий Импульс: Выжимка» сделает для вас.
-Полностью решит проблему гиподинамии – недостаточной двигательной активности – проблему, от которой страдает большинство людей в наш -технократический век.
-Даст вам полезную кардионагрузку, что в свою очередь расширит коронарные резервы вашего сердца.
-Поможет вам выстроить идеальное тело, подарит вам красоту и стройность.
-Повысит эластичность связок и суставов, раскроет потенциал всех мышц вашего тела.

Курс включает:

Вступление
В современном технократическом мире вопрос здоровья становится все более актуальным. Наверное, не найдется ни одного здравомыслящего человека, который не хотел бы быть абсолютно здоровым, продлить молодость, наслаждаться активным долголетием и получить «крылья легкости».

И «Выжимка» является очень мощным инструментом, который полностью решает проблему гиподинамии и может подарить вам здоровье, легкость, молодость, о которых вы всегда мечтали.

Во вступлении к программе Голтис проводит презентацию видеокурса «Исцеляющий Импульс™: Выжимка», рассказывая о том, что вас ожидает по ходу прохождения курса.

Модуль 1: Определение антропометрических данных
Перед началом занятий по программе рекомендуется пройти антропометрические измерения: измерить вес, сделать фото и другие замеры антропометрии до начала занятий и, потом, спустя месяц. Это позволит вам, через некоторое время, иметь зримое доказательство ваших усилий.

Уже с первых занятий ваше тело начнет меняться: начнут уходить килограммы, расти мышцы, ваш гардероб придется поменять. И именно для того, чтобы фиксировать эти изменения, мы и рекомендуем вам сделать антропометрические тесты перед началом занятий по «Выжимке».

Из данного модуля вы узнаете, как правильно сделать все необходимые замеры.

Модуль 2: Техника выполнения
Этот модуль программы содержит 42 упражнения. И Голтис на примере тренера подробно демонстрирует, как выполнять каждое из этих упражнений. Он разбирает частые ошибки и акцентирует внимание на мышцах, которые задействованы во время выполнения упражнений.

Выполняйте их на том уровне, который позволяет ваша физическая подготовка. Важно каждый раз выполнять весь комплекс от начала и до последнего упражнения.

Если вы чувствуете, что каждое упражнение вы можете выполнять всего лишь 5-10 секунд, делайте так. С каждой тренировкой будет увеличиваться продолжительность и темп выполнения каждого упражнения. Ваша сила и выносливость соответственно будет увеличиваться в разы!

Модуль 3: Выполнение с тренером
В данном модуле вы сможете проделать синхронное выполнение упражнений с самим Голтисом.

Упражнения разработаны таким образом, что каждый в зависимости от уровня подготовки может выбрать темп исполнения и длительность подходов, а также подобрать максимально возможный для себя уровень нагрузки.

Поэтому мы подготовили для вас три варианта выполнения комплекса «Выжимка» с Голтисом, продолжительность самого короткого из которых – 26 минут.

Рекомендуем первый раз начать выполнять комплекс с самого короткого варианта, а, когда почувствуете, что можете увеличивать нагрузку, переходите на более длительное выполнение «Выжимки».

Рекомендации по работе с программой.
Выполнение комплекса физических упражнений, из которых состоит «Выжимка», на начальном этапе займет у вас приблизительно 20 минут, и я рекомендую выполнять их не реже 3 раз в неделю.

Всего в курсе 42 упражнения. Выполняйте их на том уровне, который позволяет ваша физическая подготовка. Важно каждый раз выполнять весь комплекс от начала и до последнего упражнения.

Если вы чувствуете, что каждое упражнение вы можете выполнять всего лишь 5-10 секунд, делайте так. С каждой тренировкой будет увеличиваться продолжительность и темп выполнения каждого упражнения. Ваша сила и выносливость соответственно будет увеличиваться в разы!

Вы можете сочетать тренировку с занятиями йогой, танцами, легкой атлетикой или любой другой практикой.

Плюс вы получите 3 дополнительных бонуса.
-Антигалифе. Курс для борьбы с целлюлитом и сжигания жира с боковых зон таза.
-Красивые руки. Комплекс, включающий упражнения для жиросжигания и формирования рельефа рук.
-Готовит Голтис. Вы узнаете все, что необходимо знать городскому человеку для здорового питания всей семьи!

Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс

Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс

Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс


Информация о видеокурсе
Название: Исцеляющий Импульс: Выжимка
Автор: Голтис
Год выхода: 2015
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Украина
Продолжительность: ~7 часов

Файл
Формат: MP4, RTF
Видео: AVC, 1280x720, ~2700 Kbps
Аудио: AAC, 160 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 8.48 Gb

Скачать: Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс

Скачать | Download | TurboBit.net
http://turbobit.net/wbnyqljbw7my/Goltis_vigimka.rar.html

Скачать | Download | HitFile.net
http://www.hitfile.net/gCokBWb/Goltis_vigimka.rar.html

Скачать | Download | Файлообменник.рф
http://файлообменник.рф/21qp9akcosuq/Goltis_vigimka.rar.html

Скачать | Download | DepFile.com
http://kyc.pm/g2Hfd49If/Goltis_vigimka.rar
Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Не пропустите

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.