Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?

Софт
Видео
Аудиокниги
Книги и Журналы
Игры
Музыка
Mobile
Обои Фото Картинки
Карты, Навигация
Эро Фотосессии

Архив

Апрель 2017 (173)
Март 2017 (234)
Февраль 2017 (190)
Январь 2017 (241)
Декабрь 2016 (214)
Ноябрь 2016 (217)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Это интересно

Это интересно

Ваша реклама!

Мы ВКонтакте

Календарь

«    Апрель 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Это интересно

Интересное

Интересное

Ваша реклама!

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмин Чжаном (занятия 1 - 4) (2010) SATRip

14-12-2013, 00:12 | Раздел: Видео » Видео уроки | Просмотров: 1107
Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмин Чжаном (занятия 1 - 4) (2010) SATRip

По китайским меркам Шаньмин мастер очень молодой. Ему всего 43, а он уже владеет несколькими стилями ушу. Заниматься начал в шесть лет. Шаньмин освоил не один, а несколько стилей ушу. Багуачжан, синъицюань, тайцзицюань, шаолиньцюань, в данный момент практикует мэйхуачжуан. Ученикам Шаньмин объясняет базовый принцип ушу: какой бы стиль вы ни выбрали, конец пути все равно будет один — тао. Тао (или дао) — основополагающий принцип всего сущего в китайской философии. Под ним понимается путь — особая система взглядов и практик, направленных на достижение уверенности в себе, счастья и спокойствия.

«Человека, который занимается ушу, я могу узнать за версту. Он по-другому двигается, по-другому говорит. Ушу учит быть не только сильным, но и терпеливым. Вот возьмем, к примеру, бизнесмена, который ведет переговоры. Он должен быть спокойным и в то же время абсолютно открытым, чтобы чувствовать все, что происходит вокруг него. Выигрывает тот, кто может заниматься одним и тем же делом максимально долго. И этому всему учит ушу». Шаньмин уже семь лет живет в Москве, куда его привела любовь. Жена Людмила предложила попробовать пожить в России, и он согласился. Места для тренировки особо не выбирает. «Раньше я просто выходил на улицу, — рассказывает он. — Рядом люди на работу спешат, машины едут, снег идет, а я стою по колено в сугробе и тренируюсь». По его словам, любой большой город — это сумасшедший дом: «Сейчас жизнь не такая, как тысячу лет назад. У нас всех одни и те же проблемы — машины, лифты, но ведь это все неестественно». Справиться со всем неестественным поможет ушу — уверяет Чжан Шаньмин. Уроки «Китайской оздоровительной гимнастики» рассчитаны на любой уровень подготовленности. Комплекс упражнений на основе Тайцзицюань. Развивает гибкость и подвижность суставов, избавляет от стрессов, раздражительности и чрезмерного психо-эмоционального напряжения.

Регалии
Мастер ушу стилей мэйхуачжуан, тайцзицюань, багуачжан, синъицюань

Люблю
Музыку и театр. В молодости я даже выступал в пекинской опере, но семья была против моей артистической карьеры, поэтому бросил.

Умею
Хорошо петь и прилично играть в шахматы. Я в курсе, что китайцы — лучшие в мире игроки в настольный теннис, но сам в пинг-понг играю средненько.

Мечтаю
Преподавать ушу столько, сколько позволит здоровье. Дело в том, что ушу — это все. И когда учишь кого-то, сам параллельно набираешься ума: объясняешь ученику что хорошо и что плохо и для себя подмечаешь новые нюансы.

Думаю
Что, занимаясь ушу, люди становятся лучше. Точнее говоря, мудрее.

Название: Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмин Чжаном
Год выпуска: 2010
Жанр: Обучающее видео, оздоровление

Страна: Россия, ТВ Живи
Время: 4 х ~ 00:52:00
Язык: Русский

Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: MPEG-2, ~ 2203 Кбит/с, 720x576
Аудио: MPEG, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 3.62 Gb

Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмин Чжаном (занятия 1 - 4) (2010) SATRip Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмин Чжаном (занятия 1 - 4) (2010) SATRip Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмин Чжаном (занятия 1 - 4) (2010) SATRip Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмин Чжаном (занятия 1 - 4) (2010) SATRip


Скачать: Китайская оздоровительная гимнастика с Шаньмин Чжаном (занятия 1 - 4) (2010) SATRip

Скачать | Download | LetitBit
http://letitbit.net/download/87822.8e506d0aa3da0781dbe0a07b47d6/Kitajskaja.ozdorovitelnaja.gimnastika-zanjatija.1-4.2010.MPEG2.SATRip.rar.html

Скачать | Download | Vip-File
http://vip-file.com/downloadlib/21782870678044715882-87822.8e506d0aa3da0781dbe0a07b47d6/Kitajskaja.ozdorovitelnaja.gimnastika-zanjatija.1-4.2010.MPEG2.SATRip.rar.html
Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Не пропустите

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.