Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?

Софт
Видео
Аудиокниги
Книги и Журналы
Игры
Музыка
Mobile
Обои Фото Картинки
Карты, Навигация
Эро Фотосессии

Архив

Октябрь 2019 (202)
Сентябрь 2019 (270)
Август 2019 (264)
Июль 2019 (274)
Июнь 2019 (234)
Май 2019 (235)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Это интересно

Upgrade to Turbo

Это интересно

Это интересно

Ваша реклама!

Мы ВКонтакте

Календарь

«    Октябрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Это интересно

Интересное

Интересное

Upgrade to Turbo
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Анатолий Ситель в 15 книгах (1998-2015) FB2, DjVu, PDF, RTF

Анатолий Ситель в 15 книгах (1998-2015) FB2, DjVu, PDF, RTF

Подборка популярных книг Анатолия Сителя для тех, кто хочет самостоятельно восстановить и поддерживать здоровье без таблеток и операций.

Список книг:
1. Ария для спины. Авторская программа против боли в суставах
2. Всё о позвоночнике для тех, кому за… Свобода движений без таблеток и лекарств
3. Гимнастика будущего
4. Гимнастика для внутренних органов
5. Гимнастика для сосудов
6. Избавься от боли. Боль в области сердца
7. Избавься от боли. Боль в позвоночнике
8. Избавься от боли. Боль в руках и ногах
9. Избавься от боли. Головная боль
10. Лечебные позы-движения А. Б. Сителя
11. Мануальная терапия. Руководство для врачей
12. Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов
13. Соло для позвоночника
14. Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты
15. Точка боли. Уникальный массаж пусковых точек боли
  • 85
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 565

СТОП Шейный остеохондроз (2019) Тренинг

СТОП Шейный остеохондроз (2019) Тренинг

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Для Вас тренинг "СТОП Шейный остеохондроз". Использование тренинга позволяет решать проблемы не только с позвоночником, но и внутренними органами, помогает понять природу патологии, позволяет избавиться от большого количества проблем, связанных с остеохондрозом:

- боль и хруст в шейном отделе позвоночника,
- головная боль, нарушения координации, ухудшение зрения,
- слабость в руках, чувство онемения в них или ползания мурашек,
- неустойчивое артериальное давление, сопровождающееся рвотой и звоном в ушах,
- ощущение одышки и першения в горле, затруднения при глотании,
- различные нарушения сна и чувство усталости после него.
  • 85
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 631

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника (2018) Видеокурс

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника (2018) Видеокурс

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника – это поэтапная система физических тренировок для занятий дома и в тренажерном зале, которая помогает вам достигнуть ваших целей, плюс сохранить ваше драгоценное здоровье!

Эта программа поможет вам:
Достичь ЛЮБЫХ ваших фитнес-целей
Подготовить мышцы и связки к последующим тренировкам
Полюбить фитнес и физическую активность
  • 85
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 433

Гимнастика Даоинь для Позвоночника (2017) Тренинг

Гимнастика Даоинь для Позвоночника (2017) Тренинг

Новый видеотренинг "Гимнастика Даоинь для Позвоночника". Полное пошаговое руководство для самостоятельного восстановления здоровья спины и шеи в домашних условиях — простое, доступное и незаменимое руководство для тех, кто хочет с минимальными затратами времени и энергии улучшить свое здоровье.

Шесть преимуществ гимнастики для спины и шеи.

Во-первых.
Гимнастика для спины и шеи – это быстрый, простой, безопасный и эффективный способ нормализовать функционирование позвоночника и шеи ,а значит создать мощный фундамент для оздоровления и омоложения своего организма.

Во-вторых.
Ее практика по силам каждому – молодому и старому, здоровому и больному. Она подходит для реабилитационного периода после тяжелых, хронических заболеваний.

Практикуя эти простые упражнения вы сможете восстановить гибкость и упругость тела, укрепить суставы, мышцы, связки и сухожилия, улучшить концентрацию внимания и усилить умственные способности

В-третьих.
Регулярное выполнение гимнастики для спины и шеи обладает мощным лечебно-оздоровительным эффектом.

В-четвертых.
Гимнастика для спины и шеи поможет избавиться от очагов застоя крови, обеспечить приток свежей крови ко всем участкам спины и шеи, расслабить и освободить мышцы от скованности и напряжения, усилить течение Ци и Крови по сосудам и активным каналам, восстановить физические силы и душевное равновесие.

В-пятых.
Несмотря на легкость и простоту практики упражнений, в их основе — глубокая научная теория и инновационные педагогические технологии, благодаря которым вы сможете очень быстро их освоить и правильно практиковать.

В-шестых.
И, наконец, самое главное: упражнения гимнастики для спины и шеи составлены таким образом, чтобы все ваше тело получило качественное расслабление, а Ци и Кровь беспрепятственно перемещались по всему телу – от макушки головы до стоп, вымывая весь мусор из тела и снабжая органы свежей кровью.

Бонус 1. Видеокурс «Чудо-точки для быстрого снятия боли в спине»
Бонус 2. Видеотренинг «Лучшие Упражнения Даоинь Для Суставов Рук»
Бонус 3. Видеотренинг «Лучшие Упражнения Даоинь Для Суставов Ног»
  • 85
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 4958

Вздохни полной грудью (2019) Видеокурс

Вздохни полной грудью (2019) Видеокурс

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Для Вас видеокурс "Вздохни полной грудью". Данный курс полезен всем, у кого есть проблемы и дискомфорт, связанные с горлом, лёгкими и другими органами дыхания.
Этот курс нужен всем, кто болел или болеет часто бронхо-легочными заболеваниями и простудными заболеваниями.
Он полезен всем, у кого есть сутулость, тяжесть в плечах, у кого есть проблемы с плечевыми суставами, с качественным вдохом и диафрагмой.
У этого курса, как и у всех других, есть положительный "побочный эффект".
Он также поможет бороться со сколиозом, особенно тем, кто имеет проблемы в шейном и грудном отделах.
Пройдя этот курс, вы сможете освободить свой позвоночник, свою шею и грудную клетку от патологического натяжения, которые приводят Вас к дискомфорту в дыхании, шеи и в грудном отделе позвоночника.
  • 85
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 814

Дикуль Валентин Иванович. Сборник книг по лечению болезней позвоночника в 14 книгах (2010 - 2013) FB2

Дикуль Валентин Иванович. Сборник книг по лечению болезней позвоночника в 14 книгах (2010 - 2013) FB2

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Предлагаю вашему вниманию книги Валентина Ивановича Дикуля - знаменитого российского тяжелоатлета, руководителя медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата. Опыт этого мужественного человека вдохновляет многих начать новую жизнь и побороть свои заболевания. В своих книгах Валентин Дикуль делится с читателем уникальным комплексом физических упражнений для лечения разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • 85
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 1797

Николай Касьян - Мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника (Аудиокнига)

Автор: admin 7-01-2019, 10:50 Раздел: Аудиокниги
Николай Касьян - Мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника (Аудиокнига)

Касьян Н.А. Мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника. Является практическим пособием, в котором приведены сведения по истории мануальной терапии, описана собственная техника известного целителя и его манипуляций на позвоночнике по сегментам и суставам. Отмечено место мануальной терапии в комплексе лечебных мероприятий при остеохондрозе позвоночника. Рассмотрены результаты, ошибки и осложнения мануальной терапии, а также способы профилактики болей в позвоночнике.


Новость отредактировал: admin - 7-01-2019, 09:50
Причина: По многочисленным просьбам - восстановил ссылки!

  • 85
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 2609

Система оздоровления позвоночника (2018) Видеокурс

Система оздоровления позвоночника (2018) Видеокурс

Система оздоровления позвоночника - Это курс, состоящий из 26 уроков, направленных на всестороннюю проработку вашей спины: пояснично-крестцового, грудного и шейного отделов. Это комплексная работа с Вашим позвоночником, его восстановлением, оздоровлением и омоложением.

Тренинг создан для того, чтобы Вы смогли:
устранить боль в спине и груди;
убрать онемения в руках и ногах;
победить протрузии и межпозвоночную грыжу;
справиться с ограниченной подвижностью;
преодолеть слабость во всем теле;
забыть о головных болях, одышке и скачках давления.

А также, работая со своей спиной, Вы сможете убрать проблемы, возникшие вследствие болезни позвоночника:
улучшить работу кишечника;
проработать страдающие суставы;
оздоровить печень и почки;
устранить проблемы в интимной сфере;
оздоровить печень, почки и поджелудочную железу;
победить вегетососудистую дистонию.

Для кого этот тренинг?
По достоинству оценят те, кто хочет раз и навсегда избавиться от болей в спине, научиться самодиагностике и методикам оздоровления собственного позвоночника, узнать приемы самомассажа и самокоррекции, преодолеть страх перед болью и знать, какая боль может излечить, а какой боли следует избегать. Практики и методики в грамотном сочетании с «умной» диетой способны не только выпрямить Вас и избавить от проблем с позвоночником, но и комплексно восстановить Ваше здоровье!

Тренинг включил в себя следующие методики:
мануальная терапия,
остеопатия,
советская лечебная физкультура,
оздоровительная йога,
восточная гимнастика цигун и тайцзи,
различные массажные практики, в том числе тайский, ведический и старославянский массаж,
секреты питания и приготовления полезных для здоровья позвоночника блюд,
травничество.
  • 85
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 766

Осанка, позвоночник (2018) Видеокурс

Осанка, позвоночник (2018) Видеокурс

На курсе использую техники: постизометрической релаксации, миофасциальный релиз, самомассаж, соматика, 3Д движение и самую самую базу — это наша анатомия и физиология.
  • 85
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 481

Секреты здоровой поясницы (2015) Видеокурс

Секреты здоровой поясницы (2015) Видеокурс

Что делать при хронических болях и в период, когда острые боли утихли? Как только боль будет утихать и вам будет становиться все лучше, значит наступил подострый период. Это означает – пора работать с поясничным отделом позвоночника и начинать заниматься лечебной физкультурой. Если мы берем с вами хронический вариант поясничных болей, то они рассматриваются как подострый период, и это тоже означает – пора работать с поясничным отделом позвоночника и начинать заниматься лечебной физкультурой. Причем не просто заниматься от простых к сложным упражнениям, а поэтапно выполнять упражнения, включая в работу разные мышечные группы. Такая грамотная система должна включать в себя три этапа, каждый из которых пропускать ни в коем случае нельзя. Все эти этапы подробно разработаны лично мной в моем базовом курсе “Секреты здоровой поясницы”, на каждый из которых идут определенные комплексы лечебных упражнений на определенные группы мышц. Выполняя их последовательно, вы постепенно и безопасно выйдите из состояния хронической поясничной боли.
  • 85
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1262

Позвоночник PRO (2017) Тренинг

Позвоночник PRO (2017) Тренинг

Тренинг будет очень коротким и интенсивным. Всего за 5 занятий вы пройдете путь от упражнений для спины до глубокого понимания сути всех болей и мышечных зажимов.
  • 85
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1291

Восстановление позвоночника и устранение болей (2017) Видеокурс

Восстановление позвоночника и устранение болей (2017) Видеокурс

Восстановление здоровья поясничного, грудного, шейного отделов позвоночника.

Что входит в курс:
Программа упражнений для всего позвоночника
Специальные упражнения для каждого отдела позвоночника
Набор психологических практик
Рекомендации по рациону питания
  • 85
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1936

Жизнь без боли в спине (2015) Видеокурс + Бонус Книга

Жизнь без боли в спине (2015) Видеокурс + Бонус Книга

Пошаговая понятная методика, которую можно выполнять дома, которую можно сразу же начать выполнять и почувствовать результат. Это практика, а не голая теория.

Алексеев Антон:
-Врач кинезиолог, невролог, мануальный терапевт. Основное направление – прикладная кинезиология. Опыт работы с заболеваниями позвоночника 12 лет.
-Главный врач Центра Кинезиологии,
-Врач консультант медицинскогоЦентра Biss г. Лимассол, о. Кипр (Limassol, Cyprus)
-Ученик Девида Лива, невролог, кинезиолог, мануальный терапевт.

Курс составлен лично мной врачом кинезиологом, мануальным терапевтом с 12 летним опытом работы, а не теоретиком. Обучаться нужно у настоящих профессионалов.
  • 68
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1769

Здоровый позвоночник за 2 недели (2014) Видеокурс

Здоровый позвоночник за 2 недели (2014) Видеокурс

Как восстановить позвоночник за 2 недели, уделяя этому всего 27 минут в день... Экспресс-курс по лечению и профилактике остеохондроза всех отделов позвоночника в домашних условиях. Эти занятия направлены не только на восстановление позвоночника, но и на профилактику развития остеохондроза и его обострений даже в тех отделах, где его еще нет. Не секрет, что остеохондроз наблюдается у подавляющего числа людей на нашей планете. И если раньше это был в основном удел людей старшего и среднего возраста, то теперь остеохондроз очень часто находят у студентов и даже школьников. Виной тому - наш сидячий образ жизни и малоподвижность. В век, когда большинство людей более охотно будут сидеть за компьютером, чем гулять на улице, остеохондроз становится массовой проблемой! Единственный способ избавления от остеохондроза, который помогает в долгосрочной перспективе - это движение! Причем, наиболее эффективным является движение определенными частями тела, в определенные стороны, с определенной продолжительностью, интенсивностью и периодичностью.
  • 85
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2956

50 незаменимых упражнений для здоровья / С. Бубновский (2015) PDF+DVD

50 незаменимых упражнений для здоровья / С. Бубновский (2015) PDF+DVD

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.

Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!
  • 85
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 4400

Дикуль Валентин Иванович. Сборник книг по лечению болезней позвоночника (11 книг) pdf, fb2, rtf

Дикуль Валентин Иванович. Сборник книг по лечению болезней позвоночника (11 книг) pdf, fb2, rtf

Посетители сайта SoftLabirint.Ru – Предлагаю вашему вниманию книги Валентина Ивановича Дикуля - знаменитого российского тяжелоатлета, руководителя медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата. Опыт этого мужественного человека вдохновляет многих начать новую жизнь и побороть свои заболевания. В своих книгах Валентин Дикуль делится с читателем уникальным комплексом физических упражнений для лечения разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • 85
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 9371

Здоровье спины и позвоночника. Энциклопедия / О.Н. Родионова (2009) pdf

Здоровье спины и позвоночника. Энциклопедия / О.Н. Родионова (2009) pdf

Эта книга - уникальна. В ней собрана наиболее полная информация о лечении спины как традиционными методами, так и народными способами: самые действенные методики избавления от боли, упражнения лечебной гимнастики, все виды массажа.Боль в спине хоть раз в жизни ощутил каждый. А многие страдальцы живут с ней многие годы. Остеохондроз, радикулит, невралгия... Список можно продолжать. Эти болезни являются одними из самых распространенных.
Боль в спине зачастую возникает неожиданно и все мысли только об одном: как от нее избавиться. А ведь все в наших руках.
  • 85
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2064

Гимнастика для позвоночника (2 диска из 2) / DVDRip

Гимнастика для позвоночника (2 диска из 2) / DVDRip

Программа "гимнастика для позвоночника" состоит из пяти комплексов специальных физических упражнений (для каждого дня недели кроме выходных), направленных на укрепление мышц и связок позвоночника. Вторая часть программы "упражнения сидя в кресле" посвящена людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Эти упражнения можно выполнять сидя на работе, в транспорте, или дома, сидя перед телевизором. Курс предназначен для людей любого возраста. Программа рассчитана на ежедневное выполнение.
  • 85
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2489

Здоровая спина за 30 дней (2012) Видеокурс

Здоровая спина за 30 дней (2012) Видеокурс

Авторский обучающий видеокурс от мастера йоги Николая Высочанского. Заботиться о позвоночнике лучше начать до того, как начнутся проблемы.
  • 85
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2578

Как пользоваться позвоночником (2014) MP4

Как пользоваться позвоночником (2014) MP4

Позвоночник человека - сложная конструкция. Нужно понимать, как им правильно пользоваться, что бы жить без боли в спине. Рассказывает врач, мануальный терапевт, вертебролог, кандидат медицинских наук, спортсмен - Герман Тюхтин.
  • 85
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1004