Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?

Софт
Видео
Аудиокниги
Книги и Журналы
Игры
Музыка
Mobile
Обои Фото Картинки
Карты, Навигация
Эро Фотосессии

Архив

Декабрь 2018 (120)
Ноябрь 2018 (306)
Октябрь 2018 (311)
Сентябрь 2018 (279)
Август 2018 (241)
Июль 2018 (246)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Это интересно

Upgrade to Turbo

Это интересно

Ваша реклама!

Мы ВКонтакте

Календарь

«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Это интересно

Интересное

Upgrade to Turbo

Интересное

Ваша реклама!

Тренировочная зона - Серия 17 книг (2010-2017) PDF

18-11-2018, 00:28 | Раздел: Книги и Журналы | Просмотров: 494
Тренировочная зона - Серия 17 книг (2010-2017)  PDF

Тренировочная зона - Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.

Список книг:

Донцов А. - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки - 2015.
Кавадло Д. - Чистая сила - 2017.
Кавадло Д., Кавадло Э. - Уличные тренировки. Городской воркаут - 2017.
Кавадло Эл - Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров - 2016.
Кавадло Эл - Сила без границ - 2016.
Манганиелло Д. - Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело - 2017.
Уэйд Пол - Тренировка заключенных. Книга 1 - 2010.
Уэйд Пол - Тренировка заключенных. Книга 2 - 2011.
Уэйд Пол - Тренировка заключенных. Книга 3. Супер FAQ - 2011.
Уэйд Пол - Тренировки без железа и тренажеров. Калистеника - 2015.
Уэйд Пол - Тренировочная зона 1. Секретная система физических тренировок - 2014.
Уэйд Пол - Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок - 2014.
Уэйд Пол - Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника - 2016.
Уэйд Пол - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок - 2013.
Хэнкин Дж. - Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость - 2016.
Цацулин П. - Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина - 2015.
Цацулин П. - Система русских силовых тренировок - 2017.

Название: Тренировочная зона - Серия 17 книг
Авторы: Разные
Издательства: Разные
Год: 2010-2017
Жанр: Здоровье, спорт, фитнес
Формат: PDF
Качество: Отличное
Размер: 1.0 Гб

Скачать: Тренировочная зона - Серия 17 книг (2010-2017) PDF

Скачать | Download | TurboBit.net
https://turbobit.net/rutv4xal2unv/TrenirZona-17.rar.html

Скачать | Download | HitFile.net
https://hitfile.net/URtVM1B/TrenirZona-17.rar.html

Скачать | Download | Файлообменник.рф
http://файлообменник.рф/er488gzent6p/TrenirZona-17.rar.html
Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Не пропустите

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
18 ноября 2018 12:20
Комментариев: 1421
Публикаций: 0

ганфайтер

Уникальная Серия книг о Продвинутых техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц..."Тренировочная зона"... winked
НЕ пропустите.. fellow

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.