Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?

Софт
Видео
Аудиокниги
Книги и Журналы
Игры
Музыка
Mobile
Обои Фото Картинки
Карты, Навигация
Эро Фотосессии

Архив

Август 2017 (147)
Июль 2017 (215)
Июнь 2017 (205)
Май 2017 (169)
Апрель 2017 (211)
Март 2017 (232)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Это интересно

Это интересно

Ваша реклама!

Мы ВКонтакте

Календарь

«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Это интересно

Интересное

Интересное

Ваша реклама!

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса / Б. Контрерас (2014) PDF

23-02-2015, 16:15 | Раздел: Книги и Журналы | Просмотров: 3107
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса / Б. Контрерас (2014) PDF

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.

Название: Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Автор: Брет Контрерас
Переводчик: Сергей Борич
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-2152-0
Жанр: Фитнес
Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок
Иллюстрации: Цветные
Количество страниц: 221
Размер: 76,69 Мб

Скачать: Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса / Б. Контрерас (2014) PDF

Скачать | Download | TurboBit.net
http://turbobit.net/bfgv0aw75vbd.html

Скачать | Download | HitFile.net
http://www.hitfile.net/0zrM

Скачать | Download | WayUpload.com
http://wayupload.com/gdzh6amt3138.html

Скачать | Download | File-Space.org
http://file-space.org/files/get/IY6w002Yjm/anatomija-silovyh-uprazhnenij1.rar.html

Скачать | Download | BornCash.org
http://borncash.org/load/1734000503

Скачать | Download | StartFiles.org
http://startfiles.org/load/1734000503

Скачать | Download | GoldFiles.org
http://goldfiles.org/load/1734000503

Скачать | Download | BornCash.net
http://borncash.net/load/1734000503
Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Не пропустите

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.